"Certas dietas são simples. É só cortar açucar, frituras, massas, molhos, bebidas alcoólicas, pães, biscoitos e os pulsos."

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sábado, 5 de janeiro de 2008

Salada de ramen - Leve pós festas.




Após esta semana de festas, aromas, sabores, fogos,
amigos, votos, agitação, comecei uma semana de recolhimento, esperanças, projetos mais maduros (assim espero), comunicação com coisas novas e alimentação leve.
Salada transparente.
1 pacote de 200 g de ramen (macarrão transparente vendido nas lojas da Liberdade) e cozido por 8 minutos.
1 tomate picado
1/2 pimentão amarelo tmabém picado
salsinha e cebolinha verde
suco de limão
1 pacotinho do tempero japones com gergelim, algas e frutos do mar desidratados, o qual sempre tenho mas não consigo ler aquelas letrinhas, por isso estou mostrando.
Misturar tudo, deixar 1/2 hora na geladeira e refrescar-se.
1 c. chá de missoshiro com algas que compro em embalagens individuais.

11 comentários:

  1. Marcia, que delícia. Bem o meu estilo de prato. E pelo que ouvi falar por ai o calor esta pauleira o que faz esa saladinha a refeição ideal.bjs

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  2. Nossa só de olhar dá pra sentir o frescor dessa salada, tudo que eu preciso pra refrescar-me nessa minha cidade que é pra lá de quente, Tanto de dia como de noite. E qujero te dizer que fiquei feliz com sua visita em meu espaço, aproveita e participa do evento. Copia e cola o logo do evento no seu blog posta a receita e me manda um email da imagem para eu divulgá-la. Te espero Beijos>>>>>

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  3. Marcia , achei seu blog maravilhoso e estarei sempre por aqui!!! Achei muitas receitinhas que minha dieta de diabética me permite comer..Bjs Drica

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  4. Adoro, como desde criança! Tem tudo a ver com verão!
    bjo,
    Nina.

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  5. Hummmmm, super fresquinha, muuuuuuuuito boa!
    Beijinhos,

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  6. Decididamente fiquei fã!!!
    Parabéns pelo Blog e Bom Ano!!!

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  7. Nesse calor não existe nada melhor que uma salada assim. Delícia!

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  8. hum! parece bom!
    aqui também estamos fazendo nosso "retiro". esta semana comeremos a tradicional "sopa de papelão", nome dado pela Nahzinha minha filha, que não é muito chegada a legumes e verduras. acontece que a sopa é, entre outras coisas, diurética e desintoxicante. depois dos exageros de fim de ano, só assim, né? bjus.

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  9. achei genial o "agradecimento" da moça e fiquei impressionada em saber como ela transformou a história dela. gostou da sopa de papelão? hehehe... é sopa de legumes! mas a Nahzinha não gosta de comer verduras e legumes e acha que a sopa é sem gosto, por isso a chama de sopa de papelão. não é o melhor manjar dos deuses, mas faz bem, né? eu adoro! e prá não ficar muito ralinha, eu engrosso com a polpa da moranga. hehehe...

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  10. Fiquei na duvida que macarrão era este quando vi logo percebi que era macarrão de arroz, ótimo para saladas.
    Beijos

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  11. Adorava provar! Adoro sabores novos =P
    Um beijinho

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